News & Curiosità

TONIFICAZIONE

CROSSFIT: BRUCIARE E RASSODARE

Stai già pensando alla prova costume? Ti aiutiamo noi con una proposta di tendenza e molto allenante: il CrossFit! crossfit-bruciare-grassi-ra...leggi tutto

DIMAGRIMENTO

COME PERDERE 10 KG?

Vuoi sapere come perdere 10 kg in modo efficace? Sei nel posto giusto! In questa guida, ti presento tutti gli elementi da mettere in atto per perdere...leggi tutto

SALUTE

RIDURRE LO STRESS PER SMETTERE DI FUMARE

Smettere di fumare: per le donne il 31% di probabilità di riuscita in meno rispetto agli uomini. Le differenze di genere contano ancora tanto ...leggi tutto

DIMAGRIMENTO

VUOI PERDERE PESO? EVITA LE NOTTI INSONNI. SCOPRI COME

Vuoi perdere peso? Evita le Notti insonni. Ecco spiegato perchè: Non dormire a sufficienza altera gli ormoni che regolano la fame e danneggian...leggi tutto

VITA SEDENTARIA

I 10 COMANDAMENTI DELLO STILE DI VITA SANO

Per vivere una vita in salute, piena di energie e di ottimismo non puoi prescindere dal seguire uno stile di vita sano. Se è vero che tutti ne ...leggi tutto

DIMAGRIMENTO

TI SVELO IL METODO DELLA PERSONA PIGRA PER DIMAGRIRE SENZA FATICA

Ciao, oggi voglio svelarti il metodo della persona pigra per dimagrire senza fatica e soprattutto in poco tempo e divertendosi. Probabilmente anche t...leggi tutto

DIMAGRIMENTO

TORNARE IN FORMA PRIMA DELL'ESTATE? CERTO CHE SI PUO' MA SOLO SE SAI COME FARLO!

Se ogni anno, con l’inizio della primavera, si risveglia anche in te quella sensazione di disagio e di insoddisfazione nei confronti del tuo cor...leggi tutto

Vuoi provare il Club?

Compila il modulo, avrai gratis 7 giorni presso il nostro club!

La prova è riservata a chi non ha mai frequentato la palestra Energy Planet.

Ampio parcheggio Foto Parcheggio Palestra a Maddaloni